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原标题:nba下注网站宽阔安静的学校大器晚成角就是阳曲一中的训练馆,顺义区输送运动员陈鑫硕加入男士102公斤级A组比赛

浏览次数:149 时间:2020-01-23

由北京市体育局、北京市教育委员会主办的2018年北京市业余体校举重冠军赛暨北京市第十五届运动会举重资格赛,于2018年5月12日至13日在首都体育学院凤凰岭校区举重馆举行。

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由国家体育总局举重摔跤柔道运动管理中心、中国举重协会主办,江苏省无锡市体育局承办的2019年全国举重U19锦标赛暨二青会举重18-19岁组预赛于2019年3月8日至15日在江苏省无锡市体育馆开赛。

来自全市12个区代表队177名运动员参加了比赛。顺义区共派出运动员20人,教练员3人领队1人参加比赛,取得2金牌4银牌4铜牌的成绩。赛场运动员作风硬朗、顽强拼搏,发挥出训练水平,全部获得十五届北京市运动会决赛资格。通过这次比赛,队员总结经验、找到自身不足,在下一阶段的训练中改正技术动作提高成绩,争取在决赛中取得更好的成绩。

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此次比赛共设男子组十个级别。全国共有18个省市自治区205名运动员和教练员参加比赛。顺义区输送运动员陈鑫硕参加男子102公斤级A组比赛,获得抓举第一名、挺举第三名、总成绩第二名的好成绩顺利进入二青会102公斤级决赛阶段,有望在决赛阶段获得奖牌,为北京添彩为顺义争光。

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编者按

举重项目是顺义区竞技体育重点项目,多年来在各级比赛中为北京输送多名优秀运动员均取得了优异的成绩。通过参加比赛,提升了队员的竞技水平、增加了队员的大赛经验,锻炼了队员的实战能力和心理素质,也磨练了队员坚强刻苦的意志品质。预祝顺义区运动员陈鑫硕在中华人民共和国第二届青少年运动会上取得优异的成绩。

第二届全国青年运动会8月即将在太原开幕,届时田径、游泳、体操、自行车、射击、乒乓球、摔跤、柔道、网球、武术套路、排球、足球、篮球、赛艇、皮划艇、举重等16个大项的比赛项目将会在太原市举行。自4月9日起,山西晚报记者将陆续探访二青会各个代表队,了解运动员们的备战情况。

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在中国竞技体育中,举重可谓强项之一。1956年6月举重运动员陈镜开成功挺举133公斤,打破了之前的132.5公斤世界纪录,成为新中国成立以来,中国体育历史上第一个世界纪录创造者,中国举重的荣誉之路就此起步。此后,不论在奥运会比赛,还是其他大赛中,中国举重队争金夺银的身影也从未离开观众视线。近几年,山西举重队员也有不少亮眼表现:2016年全国女子举重冠军赛75公斤级比赛中山西选手张倩以总成绩250公斤取得第三名;2017年第十三届全运会女子举重75公斤级,她以254公斤的成绩获得亚军;2018年全国举重锦标赛女子举重68公斤级争夺中,张倩以135公斤和241公斤获得挺举和总成绩第三……

nba下注网站 ,如果说举重老将实力不凡,那么举重小将也是看点满满!

4月9日上午,在阳曲一中,空旷安静的校园一角便是阳曲一中的体育馆,从侧门进入馆内,便看见地上铺着厚厚的一层垫子,杠铃架子上大大小小的器械安静地挂着。此刻,馆内东侧的平房内有不少身着红白相间运动服的人正在活动。负责人告诉山西晚报记者,这里正是本次二青会太原市举重项目代表队的临时训练场地,举重小将们正在室内热身。

27个决赛席位中9个有望夺牌

在现场,山西晚报记者看到,阳曲一中体育馆内部东西两侧共设有两块训练场地,东侧的平房内部分男子和女子举重运动员已经开始热身活动,西侧的篮球架后一块地面上也铺上了训练垫子、摆好了横杠、套筒、卡箍、杠铃片等相关器材,陆陆续续有运动员走进场馆,红白相间的运动服格外显眼。

现场运动员有20多人。太原市举重代表队领队马永红介绍,目前在现场训练的运动员并非二青会太原市举重队的所有参赛人员,部分运动员因联合培养在外地训练。

3月末,2019年全国第二届青年运动会举重项目的预赛已全部结束,录取的各级别前12名运动员参加下半年在山西举行的全国第二届青年运动会决赛。其中,太原市举重队取得了27个决赛席位,有9个重点级别有望夺取奖牌。刚刚经历了三月的预赛,太原市举重代表队便马不停蹄投入了决赛训练期。太原市体工队女子举重教练覃仕领透露,“目前,我们训练的主要任务就是解决在预赛中出现的问题,同时,在现有的基础上进一步提高队员的技巧和能力。”

据悉,本次参加二青会举重项目比赛的青年队员之前只接触过省内的一些赛事,因此,在预赛阶段暴露出试举成功率低、发挥不稳定、心理状态不佳等问题。但是,覃仕领也表示,经过此前预赛的“试水”,队员对大赛比赛的情况、对手水平以及自身问题都有了一定了解,无形中提高了队员的比赛信心和热情。

采访当天,热身运动结束后队员开始了正式训练。只见有的队员肩扛横杠左右侧身,有的则站在一旁的器械上不断往手上抹白色“镁粉”准备上场,坐在休息椅上等候的队员则口中不断发出声调昂扬的“加油”口号,每每有队员举起沉沉的杠铃,总会伴随一声声鼓励呐喊,仿佛能从这些年轻的孩子身上看到举重运动的力量魅力,这种力量不仅仅是四肢的力量,更是心灵上的坚毅与团结。

15岁运动员一天举重上万公斤

一次举重少则几十公斤,多则上百公斤。沉重的杠铃高高举起,又重重放下,杠铃脱手撞地那声巨响,每天要在场馆内回荡无数次。在嘈杂的训练场上环顾,运动员们大都身姿挺拔,唯有举起杠铃发力的那一下,才能看出他们长期训练四肢形成的肌肉。

太原市举重队领队马永红介绍说,这里的二青会举重运动员都不满20周岁,最小的运动员15岁。说着,她指向场内一角:“看!那就是我们队最小的运动员。”

2004年出生的戒圣娅穿着黑色的短袖正坐在场内的休息椅上观看队友训练。这个年仅15岁的小女孩,练习举重已经长达两年。从小就热爱体育运动的她,在一次练习田径项目的过程中,偶然被教练发现,抱着好奇的心态,她开始接触举重运动。在3月份举重项目预赛比赛中,戒圣娅在女子40公斤级举重中以总成绩115公斤取得了第四名的好成绩。谈及预赛,戒圣娅抿起嘴,微微鼓起脸腮说:“之前没有参加过这样全国性的赛事,比赛的时候很紧张,导致我训练的时候能举起来的重量,结果上场没有举起来。”对于戒圣娅来说,从13岁开始举重25公斤到而今的60公斤,两年多,虽几经受伤、受挫,但坚持的信念从未改变。

事实上,每天“一点三线”的枯燥训练生活中,吃饭、训练、睡觉是他们主要的活动。从早上7点半吃饭,上午9:00-11:30训练,下午3: 00-6:00训练,训练时间长而且辛苦。据覃仕领教练透露,15岁的戒圣娅专量训练达60公斤,一组三次,每天十组,累计举重1800公斤,而这只是其中一个项目训练,力量训练会上升到80公斤一次……这样累计下来,一天举重量就要达到上万公斤!

身为举重运动员,日常生活除了艰苦的力量训练外,还要管理体重。据覃仕领教练说,戒圣娅目前训练的主要任务除了技巧外,还有减重。当山西晚报记者问戒圣娅的体重管理时,她笑了笑,露出两颗小虎牙,透着些许孩子气和羞涩:“比赛后我感觉好饿,然后有段时间就吃多了,现在体重43公斤左右,离比赛要求还差好多”。

体重增长五六斤对于专业青年运动员来说,意味着更严格的饮食管理。目前,戒圣娅的三餐已经杜绝主食,而是按照营养师准备的减重食谱就餐。

期待让“举重是运动之父”成共识

相较于其他体育项目,举重似乎总是处在大众的视线边缘,能让人脱口而出的举重明星寥寥无几。一方面,举重项目中因比赛意外受伤的情况在小队员身上时有发生。据悉,太原市举重队夺奖重点之一——男子67公斤级举重预赛中,队员王忠参加预赛比赛后,腰部就有受伤情况,目前正在恢复训练中,预计在8月份正式比赛阶段能康复。

此外,大众对举重项目还有一个很大的误区,认为练习举重会把人压矮、练胖,对身体造成伤害或是举重训练非常残酷,事实并非如此。有着多年教练经验的马永红领队认为:“很多举重运动员身材不高,是级别限制造成的。如果说田径是运动之母的话,那么举重就是运动之父,人直立、行走、活动都需要力量,而举重就是锻炼力量的重要途径。”同时,在筛选举重运动时,他们都会实测队员的骨龄及身体相关数据,在马永红的印象中,她执教的十几年中,从全国各地筛选回的举重队员都按照预测的骨龄正常成长,并未出现压低身高等现象。

事实上,举重在中国有着悠久的历史。我国以前就有举鼎、举翘关等活动。1948年5月在上海举行的第七届全国运动会上,举重列为正式比赛项目。中华人民共和国成立后,1953年举重列为正式比赛。1956年6月举重运动员陈镜开成为中国体育历史上第一个世界纪录创造者,中国举重逐渐登上了世界舞台。在2008年北京奥运会上,中国举重的竞争力达到了顶峰……但是就是这样的“举重强国”,却称不上“举重大国”。在欧美国家属于“富人运动”的举重项目,在国内的认可和普及度仍有待提高。

马永红告诉山西晚报记者,由于缺乏有基础的专业运动员,太原市举重队队内的成员大多数不是山西本地人,有来自贵州、四川、重庆等地的。这些青年运动员从五湖四海汇集到一处,在阳曲一中的体育馆内日复一日训练,全力备战二青会。据太原市体工队男子举重教练王刚说,举重运动员教育和退役问题一直存在,目前队内的成员基本都在体校就读,年轻运动员退役后或留队、或当体育老师、再者可能从事健身行业……就业前景不明朗无形中也制约举重运动员的生存。

通过马永红的讲述,不难看出太原市举重队的现状,乃至举重项目生存困境。未来,恰如马永红所期待般,消除偏见、走出误区,举重项目的意义或许更大。

扫描二维码观看探访举重代表队视频。

(责任编辑:本报编辑)

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